gio 07 mar
|Venezia
Movimento Consapevole con Barbara Borsato
LIBERA IL CORPO - LIBERA LA MENTE 3 incontri gratuiti Come rilasciare le tensioni collegate ai 3 MECCANISMI DI DIFESA
Orario & Sede
07 mar 2024, 16:30 – 17:30
Venezia, Campo Bandiera e Moro 3811, B, 30122 Venezia VE, Italia
Info sull'evento
MOVIMENTO CONSAPEVOLE
LIBERA IL CORPO - LIBERA LA MENTE
3 incontri gratuiti
Come rilasciare le tensioni collegate ai 3 MECCANISMI DI DIFESA
7-14-21 marzo 2024 dalle 16.30 alle 17.30
Quando il nostro sistema percepisce un pericolo, attiva istantaneamente i riflessi di difesa 'attacco - fuga - congelamento
Una sterzata di adrenalina che mette in moto la risposta muscolare.
Ogni giorno viviamo delle micro attivazioni che si accumulano creando tensioni croniche che minano il nostro benessere.
😮 Scopri come rilassare le tensioni collegate a queste difese e riconquistare libertà di movimento e benessere psico-fisico.
🌟Movimento Consapevole è una rieducazione al movimento naturale. una pratica dolce ma potente, adatta a tutti. Facilmente integrabile nella tua routine quotidiana: a casa, al lavoro, mentre studi.