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Il programma di allenamento posturale è pensato per adattarsi alle esigenze specifiche di ogni persona, garantendo un percorso su misura. Durante le sedute viene definita una serie di posizioni mirate a correggere e ottimizzare i comportamenti motori, con l’obiettivo di ristabilire la naturale motricità del corpo. In base alle necessità, l’allenamento può essere arricchito con pratiche di respirazione e rilassamento, così da favorire equilibrio e benessere complessivo.

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L’allenamento proposto non sostituisce un percorso fisioterapico e, in alcuni casi, può essere richiesta una prescrizione medica. È anzi auspicata una collaborazione e una comunicazione costante con un operatore sanitario, così da perseguire al meglio il benessere della persona.​

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COSTI

Le sedute possono svolgersi in forma individuale, con attenzione esclusiva, al costo di 40 euro. In alternativa è disponibile la formula in minigruppo: fino a quattro partecipanti condividono la stessa sala, ciascuno con un programma personalizzato e orari concordati su richiesta. Questa modalità ha un costo di 80 euro per quattro incontri e comprende sempre un colloquio iniziale di valutazione.

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COSA PORTARSI COME VESTIRSI
Abbigliamento comodo senza scarpe, tappetino personale se lo si ha, un asciugamano e una boraccia d'acqua.

Ricordiamo che le scarpe andranno lasciate al piano terra, è quindi consigliato, soprattutto durante i mesi freddi, di venire muniti di calzini caldi.

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ACCESSIBILITà

La palazzina purtroppo non è dotata di ascensore e vi sono quattro corte rampe di scale

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