sab 07 nov
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Yoga Nidra e Ipnosi per il benessere
L'incontro di due pratiche trasformative on-line con Lisa Cardin e Giorgia Bettili Che cos’è lo Yoga Nidra? Quali sono le sue radici e la sua evoluzione più recente? Che cos’è l’ipnosi? È adatta a tutti? Che benefici può avere?
Orario & Sede
07 nov 2026, 09:20 – 13:30
online su zoom
Info sull'evento
Yoga Nidra e Ipnosi per il benessere
L'incontro di due pratiche trasformative
sabato 7 novembre, ore 9.20-13.30, on-line
con Lisa Cardin e Giorgia Bettili
Che cos’è lo Yoga Nidra? Quali sono le sue radici e la sua evoluzione più recente?
Che cos’è l’ipnosi? È adatta a tutti? Che benefici può avere?
Durante questa mezza giornata vedremo insieme l’origine e l’evoluzione di queste due discipline, ciò che hanno in comune e ciò che le differenzia.
Attraverso le pratiche guidate da Lisa e da Giorgia esploreremo quelle zone “di confine” tra la veglia, il sogno e il sonno, quegli spazi “liminali” che possono essere fonte di creatività e intuizione e sperimenteremo alcuni dei benefici che queste pratiche possono portare nella nostra vita.
Giorgia Bettili:Giorgia Bettili è professionista nell’ambito dell’ipnosi e del lavoro con i sogni, e fondatrice di Lucid Mind Hypnotherapy. Utilizza l’ipnosi per lavorare su problematiche legate al sonno, ansia, abitudini e convinzioni limitanti, facilitando processi di cambiamenti a livello subconscio.
Lisa Cardin:
Diplomata nel 2009 alla Scuola Insegnanti Yoga Ratna di Gabriella Cella, dal 2013 ha approfondito lo studio, la pratica e l’insegnamento dello Yoga Nidra, seguendo vari specifici percorsi di formazione. Da alcuni anni ha approfondito le pratiche dedicate al mondo onirico e nel 2025 ha completato la formazione di Lucid Dreaming Facilitator con Charlie Morley