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Yoga Nidra
Yoga Nidra

gio 28 mar

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Spazio Levante

Yoga Nidra

Lezione gratuita per conoscere la pratica dello Yoga Nidra

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Orario & Sede

28 mar 2024, 19:15 – 20:45

Spazio Levante, Campo Bandiera e Moro 3811, B, 30122 Venezia VE, Italia

Info sull'evento

L'Universo in noi: Yoga Nidra e la consapevolezza del corpo fisico

Il 28 marzo (sessione gratuita)

dalle ore 19.15-20.45

Condotto da Lisa Cardin con la partecipazione di Kerima Dahora

Riconnettersi al corpo è il primo, importante passo in ogni pratica meditativa e facilita un profondo senso di rilassamento e radicamento.

In questi incontri esploreremo vari percorsi e varie modalità per dirigere l'attenzione e accogliere le sensazioni nell'universo del corpo. La pratica dello Yoga Nidra sarà accompagnata e amplificata dalle vibrazioni sonore di vari strumenti quali tamburo, campane tibetane e altri.

L'incontro è libero e gratuito per i soci di Spazio Levante, é possibile accedere una sola volta allo spazio senza la tessera associativa.

28 marzo sessione aperta e gratuita Gli incontri continueranno poi le seguenti date 4, 11 e 18 Aprile al costi di un incontro 15 euro e l'intero ciclo 40 euro. Gli incontri sono aperti a tutti e si svolgono in presenza, ma è possibile partecipare anche tramite Zoom. E' consigliabile seguire l'intero ciclo, ma è possibile anche partecipare a singoli incontri. 

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