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Prova Gratuita Yoga Vintage
Prova Gratuita Yoga Vintage

gio 03 ott

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Venezia

Prova Gratuita Yoga Vintage

Inizia il corso Yoga Vintage con Marco Capovilla

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Orario & Sede

03 ott 2024, 10:30 – 11:30

Venezia, Campo Bandiera e Moro 3811, B, 30122 Venezia VE, Italia

Info sull'evento

Dalla prossima settimana inizia il corso Yoga Vintage con Marco, simile e speculare a Yoga da Salotto con Ilaria.


DESCRIZIONE

La sequenza con i tempi che occorrono

Consiste in una sequenza variabile, impegnativa, ma adattata al tempo dei partecipanti. Le posizioni vertono principalmente a migliorare la mobilità articolare e l'equilibrio. 

A CHI È RIVOLTO

Il ritmo è lento. Le posizioni intense, ma adattate.

Marco darà diverse opzioni per rendere il flusso adatto a tutti, le pause saranno frequenti e durante la spiegazioni di una posizione verrà data la possibilità di adoperare sgabelli, blocchi e altri strumenti di supporto

Ideale per chi ha una certa età o particolari limitazioni di movimento.

Vieni a provare!

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