

gio 03 ott
|Venezia
Prova Gratuita Yoga Vintage
Inizia il corso Yoga Vintage con Marco Capovilla
Orario & Sede
03 ott 2024, 10:30 – 11:30
Venezia, Campo Bandiera e Moro 3811, B, 30122 Venezia VE, Italia
Info sull'evento
Dalla prossima settimana inizia il corso Yoga Vintage con Marco, simile e speculare a Yoga da Salotto con Ilaria.
DESCRIZIONE
La sequenza con i tempi che occorrono
Consiste in una sequenza variabile, impegnativa, ma adattata al tempo dei partecipanti. Le posizioni vertono principalmente a migliorare la mobilità articolare e l'equilibrio.
A CHI È RIVOLTO
Il ritmo è lento. Le posizioni intense, ma adattate.
Marco darà diverse opzioni per rendere il flusso adatto a tutti, le pause saranno frequenti e durante la spiegazioni di una posizione verrà data la possibilità di adoperare sgabelli, blocchi e altri strumenti di supporto
Ideale per chi ha una certa età o particolari limitazioni di movimento.
Vieni a provare!