

sab 01 mar
|Venezia
Il Potere Della Saggezza
Gruppo aperto e gratuito a sostegno alla Menopausa ed età matura.
Orario & Sede
01 mar 2025, 10:00 – 12:00
Venezia, Campo Bandiera e Moro 3811, B, 30122 Venezia VE, Italia
Info sull'evento
Il Potere della Saggezza- Gruppo aperto e gratuito a sostegno della menopausa ed età matura
Questo è uno spazio di condivisione aperto a tutte le donne: a chi si sta avvicinando alla menopausa, a chi la sta attraversando, a chi l'ha già passata da un pezzo e vive il periodo della maturità.
E' un gruppo di supporto per facilitare l'ascolto e l'espressione di sé e in questo modo saper cogliere le opportunità di un periodo di cambiamento e trasformazione. E' un gruppo che si basa soprattutto sullo scambio di esperienze e l'aspetto vissuto è fondamentale.
Ci troviamo con cadenza mensile e ogni incontro è dedicato a un tema, con la partecipazione di un'esperta.
1 marzo incontro con la nutrizionista Arianna
5 aprile movimento con Ilaria
17 maggio i viaggiare sole con Caterina
sempre dalle 10.00 alle 12.00
*Il nutrimento in menopausa e nell’età matura*
Arianna Bianchi Piantini, Biologa nutrizionista, parlerà di sani consigli alimentari per le donne dall’inizio della menopausa in poi.
Nutrirsi in modo corretto è un fattore importante per la salute, il benessere e l’equilibrio.
Ci sarà spazio per domande e scambio di esperienze e concluderemo guidate da Lisa Cardin in una pratica di Yoga Nidra, il riposo profondo e consapevole
Aperto a tutte, si raccomanda di venire con abiti comodi.
Per informazioni invia un messaggio a Lisa al n.+39 348 913 9354