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Movimento Consapevole con Barbara Borsato
Movimento Consapevole con Barbara Borsato

gio 14 mar

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Venezia

Movimento Consapevole con Barbara Borsato

LIBERA IL CORPO - LIBERA LA MENTE 3 incontri gratuiti Come rilasciare le tensioni collegate ai 3 MECCANISMI DI DIFESA

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Orario & Sede

14 mar 2024, 16:30 – 17:30

Venezia, Campo Bandiera e Moro 3811, B, 30122 Venezia VE, Italia

Info sull'evento

MOVIMENTO CONSAPEVOLE

LIBERA IL CORPO - LIBERA LA MENTE

3 incontri gratuiti 

Come rilasciare le tensioni collegate ai  3 MECCANISMI DI DIFESA

7-14-21 marzo 2024 dalle 16.30 alle 17.30

Quando il nostro sistema percepisce un pericolo, attiva istantaneamente i riflessi di difesa 'attacco - fuga - congelamento

Una sterzata di adrenalina che mette in moto la risposta muscolare.

Ogni giorno viviamo delle micro attivazioni che si accumulano creando tensioni croniche che minano il nostro benessere.

😮 Scopri come rilassare le tensioni collegate a queste difese e riconquistare libertà di movimento e benessere psico-fisico.

🌟Movimento Consapevole è una rieducazione al movimento naturale. una pratica dolce ma potente, adatta a tutti. Facilmente integrabile nella tua routine quotidiana: a casa, al lavoro, mentre studi.

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